STUDIO IGEA
di Naturopatia e Benessere
Lisa Cannella Naturopata
Promozione della Salute attraverso Sani Stili di Vita
Servizi
CONSULENZE BIO NATURALI - ANALISI RIFLESSE
Scopri un nuovo modo di prenderti cura della tua salute. Attraverso indagini e progetti rieducativi propri della naturopatia, il naturopata riporta equilibrio nella salute dell’individuo. Offro analisi dettagliate e soluzioni basate su principi bio-naturali per aiutarti a vivere una vita più sana e armoniosa. RIFLESSOLOGIA PODALICA OLISTICA® IRIDOLOGIA OLISTICA FIORI DI BACH CROMOTERAPIA
TRATTAMENTI
Tecniche olistiche ed empatia sviluppate per la ricerca di Benessere e Crescita interiore. Propongo una gamma completa di trattamenti benessere e salute, personalizzati per soddisfare le esigenze individuali degli Utenti e garantire un'esperienza rinvigorente e rilassante. HOT STONE MASSAGE MASSAGGIO LINFODRENANTE METODO "VODDER" MASSAGGIO INTUITIVO MASSAGGIO SPORTIVO MASSAGGIO AYURVEDICO MASSAGGIO SONORO ARMONICO MASSAGGIO DECONTRATTURANTE SCHIENA MASSAGGIO AROMATICO MASSAGGIO VISO MASSAGGIO DEI PIEDI MASSAGGIO GAMBE BENESSERE RITUALI BENESSERE CON UTILIZZO DI ARGILLA, OLI ESSENZIALI E ALTRI RIMEDI NATURALI TRATTAMENTI SPECIFICI PER DOLORI E CONTRATTURE CON USO DELLA MOXA
CONSULENZA NATUROPATICA
La Consulenza Naturopatica di “Naturopatia e Benessere” offre un supporto professionale per ritrovare armonia e vitalità, valorizzando le risorse individuali e l’ascolto dei segnali del corpo. Nel contesto di Studio Igea - sani stili di vita e prevenzione secondo natura - il servizio include valutazione iniziale, raccomandazioni personalizzate e monitoraggio per favorire risultati duraturi.
Contatto
- Gressoney-Saint-Jean, località Fridau e Fontainemore Loc. Pianpervero 15 AO, Italia
- Ricevo su appuntamento
Naturopatia: Salute e Benessere Secondo Natura p.iva 01317000071
Galleria
Fin da piccola ho sempre avuto un’attrazione verso le meraviglie e la perfezione della natura, quando ero un po’ triste, cercavo rifugio tra i boschi e sentieri e dopo pochi respiri ritrovavo armonia ed energia.
Ero inconsapevole dei poteri della natura, ma con il passare degli anni questo richiamo diviene sempre più forte, fino a portarmi ad essere oggi una Naturopata (formazione presso Lumen Scuola di naturopatia con sede a San Pietro in Cerro PC) e mi occupo di benessere, prevenzione e sani stili di vita. Stare a stretto contatto con la natura mi rigenerava regalandomi una consapevolezza prima sconosciuta. Ho sempre creduto e sperimentato il potere straordinario di madre natura. Nel corso degli anni, ho cercato di appronfondire e soddisfare il mio desiderio di conoscere l’essere umano e la perfezione della natura e i benefici della medicina naturale.
Con il mio lavoro e la mia passione cerco di aiutare le persone a ritrovare amore per se stesse e benessere in modo naturale.
Eventi
Partecipa a “Meditiamo per essere Felici”, l’incontro di meditazione guidata promosso da Naturopatia e Benessere - Studio Igea, con la collaborazione della Sigma Gymnica Monterosa. Un appuntamento dedicato a chi desidera ritrovare calma, centratura e maggiore chiarezza mentale, attraverso pratiche semplici e accessibili. In linea con la visione di “sani stili di vita e prevenzione secondo natura”, l’evento offre un percorso esperienziale per coltivare benessere emotivo e presenza, riducendo lo stress e favorendo un atteggiamento più positivo nella quotidianità. Saranno 5 incontri ogni martedi ore 19,30.
Partecipa a “Meditiamo per essere Felici”, l’incontro di meditazione guidata promosso da Naturopatia e Benessere - Studio Igea, con la collaborazione della Sigma Gymnica Monterosa. Un appuntamento dedicato a chi desidera ritrovare calma, centratura e maggiore chiarezza mentale, attraverso pratiche semplici e accessibili. In linea con la visione di “sani stili di vita e prevenzione secondo natura”, l’evento offre un percorso esperienziale per coltivare benessere emotivo e presenza, riducendo lo stress e favorendo un atteggiamento più positivo nella quotidianità. Saranno 8 incontri ogni lunedì dalle ore 20.
MEDITIAMO PER ESSERE FELICI - Incontro guidato di meditazione e consapevolezza dedicato a chi desidera coltivare serenità, equilibrio emotivo e benessere interiore. Presso Naturopatia e Benessere - Studio Igea, esploreremo pratiche semplici e applicabili nella vita quotidiana, in linea con sani stili di vita e prevenzione secondo natura. Evento adatto a tutti, anche a chi è alla prima esperienza.
In occasione del Festival del benessere potrai scoprire l'affascinante mondo della Naturopatia e del Benessere a 360°. Presso il mio stand potrai sperimentare l'iridologia, conoscere quale dei 38 Fiori di Bach è utile per te in questo momento, oppure potrai ricevere un massaggio rigenerante. Non mancare!
Mindfulness
Mindfulness e Salute
La ricerca negli ultimi due decenni supporta ampiamente l'affermazione che la meditazione di consapevolezza - praticata ampiamente per la riduzione dello stress e la promozione della salute - esercita effetti benefici sulla salute fisica e mentale e sulle prestazioni cognitive. Migliora il sistema immunitario e riduce i processi infiammatori diminuendo la citochina; favorisce un invecchiamento sano. E’ inoltre utile in varie malattie multifattoriali come il diabete, l'ipertensione e la fibromialgia. Contribuisce a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e aumentare i livelli di lipoproteine ad alta densità (HDL).
Mindfulness e Sport
Negli ultimi anni la relazione tra Mindfulness e prestazioni sportive ha catturato l’attenzione di atleti, allenatori e ricercatori. Sempre più studi confermano che il successo nello sport non dipende solo dalla preparazione fisica, ma anche dalla capacità di allenare la mente. La gestione dello stress, il controllo dell’attenzione e la capacità di rimanere concentrati nel qui e ora, sono elementi determinanti per raggiungere il massimo potenziale. Serve agli atleti per gestire l’ansia da prestazione e migliorare la resilienza mentale in gara.
Mindfulness e Scuola
La Mindfulness emerge come uno strumento fondamentale per migliorare la memoria, tecniche di studio, la presenza mentale, concentrazione nei test e nelle interrogazioni e la capacità di fronteggiare esami e valutazioni. Migliora inoltre le relazioni in ambiente scolastico.
Incontri di meditazione
Sessioni individuali e di gruppo (rivolti a privati, scuole e associazioni sportive) Propongo incontri di meditazione sia per chi è gia esperto sia per chi è all'inizio. Sono naturopata con 9 anni di esperienza nella pratica fatta durante ritiri di meditazione vipassana, corsi e seminari. Sono inoltre esperta in mindfulness, psicologia positiva e gestione emotiva.
E' un cambiamento, che se vissuto con ascolto profondo dei segnali del corpo e consapevolezza, permette ad ogni donna di prevenire i sintomi e gli squilibri della fase successiva: la menopausa.
Non è il momento di spingere per sopprimere i sintomi, praticando eccessiva attività fisica, oppure diete restrittive fai da te o altre attività che si facevano da più giovani; questo è il momento di sostenere il nostro corpo trovando e mantenendo uno stile di vita equilibrato e in linea con i cicli della Natura e in questo caso con la propria costituzione Ayurvedica: Vata, Pitta o Kapha.
Ogni donna vive questa fase in modo diverso, siamo esseri unici e irripetibili.
Per scoprire come vivere al meglio questa fase naturale della tua vita e creare insieme un percorso di benessere personalizzato, contattami. Ricorda non per forza devi essere in età di premenopausa. Prima impari a conoscere e ad ascoltare te stessa, prima godrai dei benefici di una vita in salute .
L'unica costante della Vita, è il cambiamento Buddha.