Partecipa a “Meditiamo per essere Felici”, l’incontro di meditazione guidata promosso da Naturopatia e Benessere - Studio Igea, con la collaborazione della Sigma Gymnica Monterosa. Un appuntamento dedicato a chi desidera ritrovare calma, centratura e maggiore chiarezza mentale, attraverso pratiche semplici e accessibili. In linea con la visione di “sani stili di vita e prevenzione secondo natura”, l’evento offre un percorso esperienziale per coltivare benessere emotivo e presenza, riducendo lo stress e favorendo un atteggiamento più positivo nella quotidianità. Saranno 8 incontri ogni lunedì dalle ore 20.